Los alumnos de I3 a 4º de primaria hacen natación un día a la semana en las piscinas del gimnasio PutxetSport.
En la Escuela Lleó XIII, la natación es una actividad que está incluida dentro del proyecto educativo para los alumnos de I3 a 4º de primaria. Las clases de natación se llevan a cabo una vez por semana en el gimnasio PutxetSport, ubicado muy cerca de nuestra escuela.
¿Porqué es importante que los niños practiquen natación?
Motivar que los niños practiquen actividades físicas es muy importante a cualquier edad porque aporta múltiples beneficios en su bienestar, ocio y salud. En niños y niñas, la natación es una de las actividades más recomendadas porque, además de todos los beneficios que aporta para la salud, ayuda al hecho de que los niños no tengan miedo al agua y sirve para que aprendan a hacer un buen uso de los entornos.
- La natación permite prevenir enfermedades respiratorias. La práctica en el agua estimula una correcta respiración. Permite mejorar los músculos del corazón y disminuye, por lo tanto, la posibilidad de que aparezcan enfermedades cardíacas.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Ayuda a controlar el peso. La natación ayuda a desarrollar y fortalecer los músculos y minimiza los riesgos de sufrir lesiones. Ayuda en la prevención de la obesidad y en su tratamiento.
- Nadar ayuda al hecho de que los niños se relajen, incrementa su hambre y les ayuda a dormir profundamente.
- Es una actividad divertida. Practicar cualquier actividad física permite compartir espacios y momentos con personas que pueden ser diferentes a ti. La socialización en estas etapas es vital para el desarrollo personal.
